Açúcar causa cáries? Entenda a relação entre doces e cáries

Olá leitores e leitoras, tudo bem? Aqui é a Jully da JM Odontologia Integrada e hoje estou aqui para falar sobre uma dúvida que muitas pessoas têm: Açúcar causa cáries? Você já deve ter ouvido falar várias vezes que o consumo de açúcar pode te deixar com os dentes cariados. Mas será que isso é verdade? Continue acompanhando o post para saber mais!

Açúcar causa cáries?

Não é o açúcar propriamente dito que causa a cárie, mas a sua digestão cria bactérias que podem causar não apenas cáries, mas também problemas na gengiva ou até mesmo queda de dentes.

Sempre que comemos, o nosso corpo cria ácidos para ajudar na digestão. E esses ácidos podem danificar os dentes, caso não seja feita a escovação correta. Ou seja, você pode comer doces, mas nunca deve se esquecer dos cuidados necessários para não acabar com cáries.

Escove os seus dentes sempre após as refeições e sim, evite comer doces, afinal eles podem trazer outros malefícios para a saúde como problemas de diabetes, obesidade, problemas no coração, entre outras coisas.

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